Mit Creatin Monohydrat von Nutrishop erleben Sie die Wirkungsweise eines hochwertigen Kreatins zum optimalen Muskelaufbau. Kreatin ist besonders gut geeignet für Sportarten wie Kraftsport oder alle Ausdauersportarten. Creatin ist wichtig bei einseitiger Ernährung oder Ernährung mit wenig Fleischanteil. Kreatin ist Geschmacksneutral und sollte mit Fruchsaft am besten Traubensaft eingenommen werden.

Einnahmeempfehlung

1 bis 4 Tag      4 gehäufte Teelöffel in Fruchtsaft oder Wasser über den Tag verteilt

ab dem 5. Tag 1 gehäufter Teelöffel (ca 5g) vor dem Frühstück oder vor dem Training

Inhalt 500 g reines Creatin Monohrat