Eiweiß / Protein  Fitness 

Eiweiß und Fitness,  ist ein meist aus Milch, Ei oder Soja gemischter  Protein / Eiweiss Shake mit einer otimalen  biologischen Wertigkeit. Diese Shakes sind angereichert mit mit allen Naehrstoffen und ueberwiegend  mit L-Carnitin. Protein-Shakes sind eine ideale Hilfe zur Gewichtsreduktion  als Mahlzeitersatz Mahlzeit. Desweiteren kann Eiweiß  auch die Leistung im Sportbereich steigern. Besonders Menschen die schwer trainieren ist Protein besonders wertvoll

Eiweiß - wann benoetigen wir es

•  bei allen Arten von Sport speziell Kraftsport
•  bei vegetarischer Ernährung
•  bei Protein - Eiweissmangel
•  bei einer Gewichtsreduktion als Mahlzeitersatz
•  bei körperlicher Belastung zum beispiel Sport

Eiweißshakes sind eine schnelle Eiweissquelle für hochwertiges Protein. Diese sind schnell zubereitet und als Zwischenmahlzeit hervorragend geeignet. Eiweiß Shakes können  mit Wasser oder auch mit Milch zubereitet werden. Hochwertiges Protein  besitzt eine biologische Wertigkeit von bis zu 100.

Eiweiß und abnehmen 

Mehr Protein  und weniger Kohlenhydrate speziell , das ist das Geheimniss um abnehmen zu können. Nur wer weniger Kohlenhydrate und Fett ißt kann auf Dauer gesund abnehmen und auch das Gewicht halten. Protein  ist daher eine ideale Nahrungsergänzung zur Gewichtsreduktion als Mahlzeitersatz.  Dabei hat eine Eiweißshake angerührt mit Milch nur ca. 200 kal, in Wasser sogar nur ca. 120 kal.

Hier stellen wir Ihnen einige hochwertige Eiweißprodukte vor. Weitere Artikel finden Sie in der Rubrik Protein Whey-Protein